وبلاگ

پسته در بارداری هم توصیه مادربزرگ هاست و هم موضوع ادعاهای اغراق آمیز در اینترنت. پاسخ کوتاه این است که

بادام تلخ را بعضی ها دارو می دانند و بعضی ها سم؛ واقعیت به نیمه ی دوم نزدیک تر است.

تفاوت اصلی میان مغز بادام هندی ویتنامی و هندی در فناوری فرآوری، بافت نهایی و پروفایل طعمی آن ها نهفته

وسط رژیم گرفتن، نگاهتان به ظرف گردو می افتد و یک سوال ذهنتان را قلقلک می دهد: کالری گردو آن

ضعف استخوان معمولاً بی سر و صدا پیش می رود و اغلب با یک شکستگی یا دردی مزمن خودش را

وقتی پزشک از رژیم غذایی کلیه حرف می زند، بیشتر آدم ها نخستین کاری که می کنند حذف آجیل از

کشمش برای کم خونی مفید است، اما فقط به عنوان یک کمک غذایی. هر ۱۰۰ گرم کشمش حدود ۱.۹ میلی

بهترین زمان مصرف گردو برای بیشتر افراد صبح همراه صبحانه یا اواسط صبح است. میان وعده عصر هم انتخاب بسیار

بادام تلخ و بادام شیرین دو واریته از یک گونه گیاهی هستند و در ظاهر شبیه هم اند. اما یک